quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Suco de casca de manga

Ingredientes:
Casca de 5 mangas
1 litro e meio de água
Açúcar ou mel a gosto

Modo de preparar :
Lave e higienize bem as mangas, descasque e reserve as cascas. Leve para o liquidificador as cascas com água e bata por 2 minutos. Coe, adoce e sirva gelado.
Valor Nutricional:
Mineral, carboidratos e vitamina A

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